Dengan Mudah Menarik Wanita Hot Malam Ini dengan Menggunakan Sikap Laki-Laki Alpha!

Apakah Anda ingin tahu cara termudah untuk mendapatkan wanita yang lebih panas tertarik kepada Anda? Apakah Anda ingin mengambil permainan pick-up Anda ke tingkat yang benar-benar baru? Apakah Anda ingin mematahkan pola tidak pernah membawa pulang wanita bersama Anda? Apakah Anda ingin memiliki pilihan wanita seksi? Maka Anda harus memiliki sikap alfa laki-laki!

Anda lihat, laki-laki alfa memiliki sikap "tidak peduli". Yang saya maksudkan dengan ini adalah bahwa jika seorang gadis menolak laki-laki alfa dia tidak membiarkannya. Dia mengambil dirinya sendiri dan mulai mencoba bergaul dengan gadis berikutnya. Laki-laki alfa menyadari bahwa ada banyak wanita yang terlalu mengkhawatirkan tentang apa yang menurut wanita tidak ada gunanya. Mereka melihatnya sebagai permainan angka. Semakin banyak wanita yang Anda rayu, semakin baik peluang Anda!

Mengapa sikap ini bisa berhasil? Bukan rahasia bahwa orang menginginkan apa yang tidak bisa mereka miliki, dan ini sangat benar untuk wanita. Dengan tidak peduli dengan apa yang dia pikir Anda tunjukkan bahwa Anda bukan seorang yang cerewet. Wanita diprogram untuk menginginkan pria yang kuat, bukan seorang wanita. Ketika Anda menunjukkan bahwa Anda tidak terpengaruh oleh kurangnya perhatian, itu membuat dia menginginkan Anda. Ini tampaknya sangat kontra-intuitif tetapi itu benar. Itulah mengapa Anda harus memiliki sikap alfa laki-laki.

Jadi, apakah Anda ingin memiliki sikap ini ketika menarik wanita? Apakah Anda ingin tahu bagaimana laki-laki alpha mampu mendapatkan banyak gadis seksi?

Cara Memperpanjang Ejakulasi – 3 Tips Anda Dapat Menggunakan Malam Ini untuk Memperpanjang Ejakulasi Anda

Dalam artikel ini, Anda akan menemukan beberapa kiat dan trik hebat yang dapat Anda gunakan malam ini untuk mencegah ejakulasi dini dan bertahan lebih lama. Hal pertama yang saya ingin Anda ketahui adalah pernapasan Anda. Jika Anda fokus 100% pada pernapasan Anda dari awal, Anda akan bertahan lebih lama.

Kuncinya di sini adalah untuk memasuki semacam keadaan meditasi, di mana Anda menyadari sensasi di lubang hidung dan dada Anda dan tidak begitu terfokus pada sensasi di bagian lain dari tubuh Anda.

Selanjutnya, Anda perlu mengendalikan pikiran Anda. Lelucon tentang pemikiran guru matematika kelas tiga Anda tidak terlalu konyol. Jika Anda dapat mengendalikan pikiran Anda dan berada di tempat lain di pikiran Anda, maka Anda akan menemukan bahwa bertahan lebih lama menjadi jauh lebih mudah.

Jika Anda tidak ingin memikirkan guru Anda, Anda juga dapat bereksperimen dengan menempatkan diri Anda di pantai atau sesuatu yang serupa (dengan kekuatan pikiran Anda). Ini semua tentang apa yang berhasil untuk Anda.

Akhirnya, ada sesuatu yang disebut teknik stop and go. Jika pasangan Anda menyadari masalah Anda, maka Anda bisa berlatih teknik ini bersama. Setiap kali Anda akan mengalami ejakulasi, STOP. Tunggu satu atau dua menit, lalu lanjutkan lagi.

Kiat-kiat ini dapat membantu Anda dalam keadaan darurat di mana Anda harus lebih mengontrol ejakulasi Anda. Jika semuanya sedikit lebih terencana, saya sarankan agar Anda pergi dan mendapatkan kondom yang sangat tebal karena mereka akan mematikan penis Anda dan memperpanjang ejakulasi Anda.

Mencoba untuk Hamil – Tips Anda Bisa Menggunakan Malam Ini!

Meningkatkan kesuburan Anda tidak harus melibatkan prosedur rumit dan perawatan hormon yang mahal saat Anda mencoba untuk hamil. Kiat yang dapat Anda gunakan seperti menghindari kebiasaan atau produk tertentu yang dapat memperparah masalah kesuburan Anda dapat sangat membantu meningkatkan potensi kesuburan Anda. Penting untuk memahami faktor mana yang dapat membantu Anda lebih dekat dengan impian Anda menjadi orang tua. Berikut adalah beberapa kiat kehamilan sederhana yang dapat Anda coba malam ini.

Jauhi asap rokok.

Tentu, merokok mungkin membuat Anda terlihat lebih glamor dan diinginkan (atau lebih tepatnya iklan tembakau), tetapi itu tidak akan membawa Anda selangkah lebih dekat ke kehamilan. Menurut British Medical Association, perokok wanita memiliki kemungkinan 40% lebih kecil untuk hamil daripada wanita yang tidak merokok. Sulit untuk mengatakan dengan tepat bagaimana ini terjadi karena di sini ada ratusan senyawa kimia dalam asap rokok. Namun, para peneliti percaya bahwa beberapa bahan kimia ini dapat memicu ketidakseimbangan hormon, yang menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur atau anovulasi. Tidak hanya itu, tetapi bahan kimia berbahaya ini juga dapat menyebabkan kelainan genetik pada telur matang. Dalam kemungkinan bahwa seorang perokok wanita hamil, dia masih berisiko keguguran awal jika bahan kimia dari asap tinggal di tubuhnya.

Kabar buruknya adalah bahwa perempuan bukan perokok tidak selalu jelas. Ternyata merokok pasif, atau menghirup asap rokok orang lain, juga meningkatkan kemungkinan infertilitas atau keguguran. Tidak masalah siapa yang menyalakan rokok; selama Anda menghirup bahan kimia berbahaya dalam asap tembakau, kesuburan Anda berada dalam bahaya. Jadi jika pasangan Anda adalah perokok, minta dia untuk menjauh dari Anda setiap kali ia membutuhkan perbaikan nikotinnya. Lebih baik lagi, buat dia mulai berhenti sama sekali. Studi menunjukkan bahwa merokok juga dapat berkontribusi pada impotensi pria dengan merusak fungsi sperma dan menurunkan jumlah sperma.

Gunakan foreplay untuk memanaskan segalanya

Masalah umum yang dialami pasangan yang mencoba hamil adalah kurangnya gairah dalam kehidupan seks mereka. Ini benar-benar dapat dimengerti – apa dengan stres kerja, tekanan jam biologis yang berdetak, dan kurangnya spontanitas, seks tidak begitu menarik seperti dulu ketika Anda masih berpacaran. Daripada langsung ke titik senggama, habiskan lebih banyak waktu untuk melakukan pemanasan. Percaya atau tidak, foreplay dapat meningkatkan kesuburan Anda dalam dua cara. Cara yang paling jelas adalah bahwa t akan membantu Anda merasa lebih rileks. Sekarang Anda mungkin tahu seberapa besar stres dapat menurunkan peluang Anda untuk hamil karena hormon stres mengganggu keseimbangan hormon seks.

Foreplay yang diperpanjang juga mendorong lubrikasi vagina alami. Obat-obatan stres dan kesuburan cenderung menyebabkan kekeringan pada vagina, dan kebanyakan pasangan yang mencoba untuk hamil membuat kesalahan dengan menggunakan pelumas komersial untuk memecahkan masalah ini. Merek pelumas terkemuka bertindak sebagai spermisida, bahkan jika mereka berbasis air dan tidak mengandung bahan kimia spermisida, karena tingkat pH mereka terlalu asam. Sperma membutuhkan lingkungan basa untuk bertahan hidup. Meskipun air mani menyediakan lingkungan yang ramah terhadap sperma ini, keseimbangan pH akan terganggu ketika pelumas komersial diperkenalkan. Pelumas juga mengandung bahan-bahan tertentu yang mempengaruhi motilitas sperma, atau kemampuan mereka untuk berenang. Meskipun pelumas yang disebut Pre-Seed dapat menyediakan lingkungan yang tepat bagi sperma untuk bertahan hidup, mungkin yang terbaik adalah melumasi vagina secara alami dengan sedikit pemanasan.

Posisi seks

Ketika mencoba untuk hamil, masuk akal untuk menggunakan posisi yang membuat perjalanan sependek mungkin untuk sperma. Posisi misionaris, atau pria di atas, adalah salah satu posisi terbaik untuk konsepsi karena memberikan penetrasi yang dalam dan menyetorkan sperma tepat di luar pembukaan uterus. Posisi lain yang sangat baik adalah gaya doggie, atau entri belakang, dengan wanita merangkak atau berbaring di perutnya. Ini juga membawa sperma tepat di depan serviks dan sangat berguna untuk wanita dengan uterus terbalik. Dan ya, MRI benar-benar mengkonfirmasi bahwa kedua posisi ini menempatkan sperma terdekat dengan telur! Posisi yang harus dihindari termasuk wanita di atas, atau posisi di mana gravitasi dapat mencegah sperma mencapai tujuannya tepat waktu.

Beberapa ahli juga menyarankan berbaring telentang dan "bersepeda" selama beberapa menit setelah berhubungan badan untuk membantu sperma berenang bersama. Tidak ada teknologi pencitraan yang bagus untuk membuktikan bahwa ini bekerja tetapi jika ada, itu harus memicu beberapa cekikikan. Dan apa cara yang lebih baik untuk membuat bayi daripada menjadi konyol dan bersenang-senang?

Menggunakan Enneagram untuk Mengembangkan Perhatian dan Pengamat Diri Anda

Enneagram – sistem pengetikan kepribadian yang merusak kepribadian egois manusia menjadi 9 tipe berbeda – dapat digunakan sebagai alat yang sangat tepat untuk mengembangkan pengamat diri Anda. Pengamat-diri adalah entitas di luar ego Anda – kadang-kadang digambarkan sebagai "The Mindful One" – di dalam Anda melihat Anda melakukan apa yang Anda lakukan.

Ini seperti menemukan kecerdasan lain di dalam diri Anda. Alih-alih menjadi plotter, perencana, kritikus, dan hakim; "pikiran lain" ini adalah yang mengkonseptualisasikan, menghargai seni, melihat gambaran besar, dan memahami Tuhan.

Latihan singkat dapat membantu Anda menemukan sisi Anda yang satu ini.

Tutup matamu sejenak dan fokus pada nafasmu. Tenangkan dirimu. Lalu gerakkan perhatian Anda ke perut Anda. Perhatikan perut Anda mengembang dan berkontraksi saat Anda bernapas. Sekarang, pindahkan kesadaran Anda ke bawah kaki Anda. Selanjutnya, pindahkan kesadaran Anda ke tempat di mana ada ketegangan di tubuh Anda dan hirup ke tempat itu. Rasakan itu mengembang dan rileks. Sekarang, pindahkan kesadaran Anda ke emosi Anda.

Bagaimana perasaanmu? Apakah Anda bersemangat? Bingung? Gelisah?? Apakah Anda bersemangat, bersemangat, atau merasa sedih? Perhatikan bagaimana perasaan Anda.

Sekarang pindahkan perhatian Anda pada apa yang dapat Anda dengar – suara apa pun, tidak peduli seberapa kecil, yang ada di lingkungan Anda. Ambil dua napas lagi dan buka mata Anda.

Ketika Anda bergerak melalui latihan-latihan ini, kesadaran Anda bergerak dari pernapasan Anda ke perut Anda ke kaki Anda ke emosi Anda dan, akhirnya, ke tempat mana pun Anda merasakan ketegangan.

Tetapi ketika Anda melakukan ini, ada bagian lain dari Anda yang tahu di mana perhatian Anda. Kalau tidak, bagaimana Anda tahu di mana menempatkan perhatian Anda? Ada bagian terpisah dari Anda yang tahu di mana perhatian Anda ditempatkan dan yang dapat memindahkan kesadaran Anda ke tempat lain.

Atau, ketika Anda melihat ke cermin, siapakah yang menatap pantulan diri Anda yang memandang Anda?

Itulah Pengamat Batin Anda.

Selalu ada di sana, entah Anda tahu atau tidak, dan Anda dapat melatihnya untuk mengawasi diri Anda melakukan apa yang Anda lakukan. Pengamat Batin inilah yang mengawasi kita melakukan "tarian" kita dan menjadi lebih sadar diri.

Dan Enneagram, ketika digunakan secara efektif, adalah lensa untuk membantu Pengamat Batin Anda mengawasi Anda dengan cara yang lebih halus. Ini dapat meningkatkan kesadaran diri Anda pada tingkat yang dipercepat.

Daripada memulai dengan lembaran kosong, itu seperti memiliki peta yang membantu Anda memahami lanskap pribadi Anda – cara Anda melihat dunia – secara lebih detail. Ini adalah perbedaan antara jatuh ke negara baru yang buta versus membaca dan mendapatkan buku dan peta tur sebelum Anda pergi.

The Inner Observer sering merasa seperti berada di belakang atau di atas Anda, menyaksikan Anda melakukan tarian Anda. Ketika Anda menjadi kompeten dalam penggunaannya, Anda akan dapat memisahkan diri dari pikiran yang mengalir di pikiran Anda, dan karenanya dari reaktivitas Anda kepada mereka. Anda akan memiliki pilihan apakah akan terlibat dengan pikiran – atau membiarkannya berlalu begitu saja.

Pikiran Egoic kita – diri bawah sadar kita – benar-benar ditentukan untuk berada di kursi pengemudi. Pikiran Anda akan membuat Anda percaya bahwa itu adalah Anda. Namun, sebenarnya, pikiran Anda hanyalah bagian lain dari Anda – seperti hati dan tubuh Anda. Tujuan utamanya adalah pengabadiannya sendiri, sehingga akan melakukan segala daya untuk tetap berada di kursi pengemudi. Dan, karena ia mengenal Anda dengan baik, itu akan membuang setiap trik dalam buku ini untuk membuat Anda tidak sadar.

Itu akan membuat Anda percaya bahwa Anda adalah reaksi emosional Anda, Anda adalah rasa takut yang Anda alami, Anda adalah rasa sakit yang Anda rasakan … bahwa Anda adalah pikiran bergerak melalui pikiran kita. Pada kenyataannya, ada sesuatu di balik ini – Observer.

Ketika kita mulai mengamati dan memisahkan diri dari reaksi, pikiran, perasaan, emosi, dan sensasi kita, diri yang sejati, yang sering disebut sebagai "Kesadaran" diri kita, mulai muncul.

Ketika ini terjadi, kita muncul di dunia dengan lebih banyak kehadiran dan tujuan. Kami menjadi terhubung dengan Sumber, Tuhan, Tak Terbatas – apa pun yang Anda pilih untuk menyebutnya. Itu bergerak melalui kita. Beberapa menggambarkannya sebagai Spirit yang memiliki pengalaman manusia.

Ketika kesadaran diri kita tumbuh, kita mulai menemukan reaktivitas menurun. Anda benar-benar dapat menyaksikan sendiri pikiran tentang kemarahan, kesedihan, dll., Bergerak melalui Anda. Namun Anda tidak menjadi terikat padanya. Melalui pengamatan diri ini kita menyaksikan bahwa kita dapat melihat reaktivitas kita.

Enneagram dapat membantu Anda dalam proses ini.

Pelatih Enneagram Ben Saltzman menjelaskan contoh ini dalam hidupnya sendiri. Dia berkata, "Saya Tipe 7, dan saya tahu itu – ketika saya dalam tipe – saya memiliki ketertarikan internal dari rasa sakit, kesedihan, dan penderitaan. Ada sesuatu dalam diri saya yang tidak ingin menjadi hadir untuk itu. "

"Ketika saya mulai menonton ini, saya bisa melihatnya terjadi dalam sebuah film. Ketika momen menyakitkan yang muncul, saya mulai mengalihkan pemikiran saya ke seminar indah yang akan saya lakukan minggu depan."

"Pengamat diri saya melihat saya melakukan ini dan saya menyadari saya melompat keluar dari hati saya dan ke dalam kepala saya. Saya melakukan ini sehingga saya tidak perlu mengalami rasa sakit dan penderitaan dan. Sebaliknya, saya pindah ke alternatif yang menyenangkan, masa depan yang menyenangkan , yang merupakan tempat cinta Tipe 7 untuk pergi. "

Dia mengatakan kesadaran diri yang diberikan melalui Enneagram membantunya menjadi lebih nyaman dengan rasa sakit dan penderitaan. Dan, sebagai imbalannya, itu membuatnya menjadi pelatih yang lebih baik. Dia berkata, "Jika Anda akan melakukan pekerjaan tingkat yang lebih dalam dengan klien Anda, sangat penting bagi Anda untuk pergi ke sana bersama mereka.

Seringkali klien saya dan saya pergi ke tempat-tempat yang sakit, atau di mana ada rasa sakit dan ketakutan. Jika saya tidak dapat menahan ruang untuk mereka karena saya merasa "tidak nyaman" dan ingin meninggalkan ruangan, mereka akan ingin pergi. Itu tidak melayani mereka.

Masing-masing dari kita memiliki perjalanan perkembangan kita sendiri, dan Enneagram dapat memberikan peta jalan untuk perjalanan itu. Ini memungkinkan Anda melihat "barang-barang di dalam" Anda, memilikinya, dan membuka pintu untuk membuat pergeseran internal yang menciptakan perubahan permanen dan transformasional dalam kehidupan kita. Ketika kami melakukan pekerjaan kami dengan sistem ini, dunia merespons dan membuka.

Ini mungkin tampak paradoks, tetapi ketika kita menggunakan pengamat diri kita untuk memeriksa bagaimana jenis Enneagram kita bermain di dalam kita, itu menjadi portal untuk keluar dari tipe yang kita terjebak. Ini membantu kita melihat pola respon kita dalam kehidupan kita. . Kami masuk ke tempat kebebasan.

Seringkali Anda harus mulai dengan merenungkan hari itu dan bertanya pada diri sendiri, "Bagaimana tipeku muncul hari ini? Apa yang terjadi di sana? Apa yang terjadi?"

Untuk Tipe 7 seperti Ben, yang mungkin bermain dengan pertanyaan-pertanyaan seperti "Kapan saya mendorong melalui masa-masa sulit atau kebosanan? Kapan saya pindah dari rasa sakit dan penderitaan dan naik ke kepala saya?"

Anda mungkin menemukan bahwa Anda melakukan mainkan tipe Anda – Anda mundur bukannya mendorong ke depan, mengalihkan perhatian Anda alih-alih fokus, atau menjadi gugup bermain ketika keseriusan yang kuat adalah tepat. Dalam pengamatan diri Anda akan menyadari bahwa Anda mundur, diselewengkan, atau menjadi pusing, dan bukan seperti yang Anda harapkan. Kuncinya adalah Anda menyaksikan sendiri; Anda berlatih pengamatan diri.

Dan kemudian – dalam apa yang akan tampak seperti momen magis – Anda akan mendapati diri Anda melakukannya sekarang, pada saat itu. Ini adalah saat hadiah sejati dari pengamatan diri datang … Anda dapat membuat pilihan baru.

Sering memasuki momen ini membutuhkan "bernafas" untuk membuka ruang untuk menemukan apa yang benar untuk Anda saat ini. Mungkin perlu didorong dan menemukan apa yang benar-benar ingin Anda lakukan atau bagaimana Anda benar-benar ingin bereaksi.

Terkadang sesederhana mengatakan, "Tidak, saya tidak ingin melakukan itu lagi; saya lebih suka melakukan ini." Lain kali mungkin tampak rumit. Namun, ingatlah selalu, setelah Anda mengembangkan pengamat diri sendiri untuk menangkap diri sendiri pada saat itu, Anda memiliki karunia untuk dapat membuat pilihan baru – saat ini.

Jadi bagaimana Anda bisa melatih dan mengembangkan Pengamat Diri Anda?

Salah satu caranya adalah melakukan latihan pernapasan untuk memperlambat pikiran Anda. Anda dapat melakukan ini dengan menyadarkan Anda akan napas dan menghitung saat Anda bernapas. Tarik napas ke dalam sambil menghitung sampai 7. Tahan. Lalu hembuskan ke tujuh hitungan lagi.

Meditasi adalah salah satu cara terbaik untuk menenangkan pikiran dan mengembangkan pengamat-diri Anda. Anda kemungkinan akan melalui apa yang disebut Buddha sebagai "pikiran monyet"; pikiran Anda akan melakukannya apa pun kecuali mencoba duduk diam. Cobalah yang terbaik untuk menjaga fokus Anda pada nafas Anda – "bernafas, bernapas … bernapas, bernapas".

Dan tetap dengan itu. Mungkin diperlukan beberapa saat, tetapi tiba-tiba Anda akan menemukan diri Anda dalam keadaan sadar, melihat "pikiran mental" Anda sebagai terpisah dari "Mindful Mind" Anda, hampir seperti embel-embel lain seperti tangan, kaki, atau kaki. Ini adalah pengalaman luar biasa ketika itu terjadi. Anda melihat pikiran yang mengambang seperti menonton gambar di layar bergerak.

Orang lain menemukan alam adalah tempat yang bagus untuk menenangkan pikiran mereka. Hanya mengamati bagaimana alam terbentang dalam semua cara yang berbeda membantu menenangkan pikiran. Begitu juga berkebun, memancing, dan yoga. Bagi saya, salah satu cara favorit saya adalah melalui latihan aerobik berulang seperti lari, ski lintas negara atau mendayung.

Apa pun yang diperlukan bagi Anda untuk mengembangkan pengamat diri Anda dan melampaui jenis Enneagram Anda, itu sepadan dengan perjalanan. Ini membuka pintu untuk keluar dari perilaku Egoic terputus dan ke dalam kemudahan dan aliran yang datang dengan koneksi dengan Inner Being dengan Anda.